《中国灵维禅舞》：新时代的破涕一笑与拿花一拈！

第一期《灵维禅舞》于元月20--21号在重庆开班！ 《中国灵维禅舞》：新时代的破涕一笑与拿花一拈！       初见灵维，灵光一点，进入身心。       初见禅舞，那不只是飘逸的身姿与灵动的音乐，更是那点灵光在身心中蔓延，在身心中鼓动和撞击。       灵维禅舞，是打破章法的自然，是随心所欲的自在，那舞者轻盈飘逸、超凡脱俗，一尘不染，是生命本能灵动，是一朵荷花摆脱淤泥的表白，或一泻千里，或速缓不二的妙用，是圆融一气那天成的浑然！       灵维禅舞，是身心灵三位一体的念奴娇，是信愿行一体三位的菩萨蛮。里面有它时空走来的满庭芳，有古今大家飞来的如梦令。那是大道无形，是大音希声，是无上...

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灵维禅舞1990来到2017：给我们人生带来积极的影响

给我们人生带来积极的影响 1、心变的清明、开放、柔软，发现生活中的美，欣赏和享受美。 禅舞的练习要求我们保持清明觉知的状态，放松和专注于舞蹈、音乐、环境和心的状态，长期以往，我们的心就会变得清明、开放和柔软，容易发现生活中的美，能够不执不取代欣赏美，生活的品质大大的体高。 2、心无挂碍没有期望、恐惧和焦虑 由于禅舞的整个过程是练习安住当下，觉察音乐，舞蹈、环境、气和心的本性。长期以往，我们就可以达到心无挂碍，没有期望和恐惧，得到自由和快乐。 3、开发智慧，激发潜能 由于不断地练习放松和专注、清明，执着和妄想的乌云消失，纯净的心的得以显现。 是我们的洞察力会增强思维清晰，我们会做出明智的取舍判断。 4、爱心激活，人际关系和谐。 由于不断的练习放松和专注、清明，我们纯净的心得以展现...

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新时代灵维禅舞，将于2017冬至，在北京美逸酒店再次启动！

2017冬至，在北京美逸酒店，再次启动新时期灵维禅舞！ 灵维禅舞的特点 1、见地（核心思想）清晰 四法印：诸行无常、诸法无我、诸漏是苦、涅槃寂静、 四念处：观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我、 八正道：正见、正思维、正信、正业、正行、正精进、正念、正定 无二的见地，即身、心、灵、受、乐、境、觉合一而安住当下舞动的思想。 2、系统构成要素清晰 灵维禅舞明确其系统的构成包括身、心、灵、受、乐、境、觉七大要素，舞蹈为此七大要素合一的显现。 3、目的清晰 A、静心开慧，祛除执着与烦恼。通过灵维禅舞证得身、心、灵、受、乐、境、觉无二合一的境界发现现象和心的本质，开启本有的智慧，解放自己的心灵，并由此得到身心的健康，快乐与自在。 B、柔软筋骨、疏通经络、强身健体...

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转播：05年春晚《千手观音》

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选播：韩国禅茶“禅舞”

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